07:08 EST Thứ tư, 21/11/2018

Trang nhất » Bài viết » Lợi ích » Giúp

Đi bộ nhanh hàng ngày giúp giảm nguy cơ đau tim

Đi bộ nhanh hàng ngày giúp giảm nguy cơ đau tim

Một nghiên cứu mới đây cho thấy đi bộ nhanh hàng ngày có thể giúp giảm 1/2 nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ.

Cà chua giúp giảm nguy cơ đột quỵ

Theo một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Neurology, ăn cà chua có thể làm giảm nguy cơ đột quỵ.

10 bài tập giúp tăng cường sức mạnh não bộ

10 bài tập giúp tăng cường sức mạnh não bộ

Tích cực hoạt động không chỉ giúp bạn duy trì sức khỏe và sự nhanh nhẹ mà còn giúp bộ não xử lý thông tin mau lẹ hơn. Dưới đây là một số “bài tập” đơn giản giúp bạn duy trì sức mạnh não bộ và tăng cường trí nhớ để tận hưởng cuộc sống.

8 thực phẩm giúp bạn quyến rũ hơn

8 thực phẩm giúp bạn quyến rũ hơn

Một nghiên cứu đã phát hiện ra một số chất dinh dưỡng giúp bạn hấp dẫn hơn chỉ trong một vài ngày!

Thực phẩm tuyệt vời giúp tăng cân

Thực phẩm tuyệt vời giúp tăng cân

Nếu bạn là người có thân hình mảnh khảnh và đang nỗ lực tăng cân thì duới đây là những thực phẩm vừa ngon miệng lại vừa giúp bạn đạt được mong muốn đó.

Trứng cá muối

7 thực phẩm giúp cải thiện trí nhớ

Trong lối sống bận rộn hiện nay, căng thẳng trong công việc và cuộc sống làm giảm trí nhớ của chúng ta. Vì vậy, cần bổ sung các chất tăng cường khả năng hoạt động của các tế bào não chịu trách nhiệm về chất lượng bộ nhớ như: Choline, sắt, vitamin B, đặc biệt là vitamin B3.

12 câu hỏi giúp bạn "khám phá" con người chàng

12 câu hỏi giúp bạn "khám phá" con người chàng

Hãy đặt ra 12 câu hỏi dưới đây cho chàng của bạn. Những gì anh ấy tiết lộ sẽ giúp bạn đến gần với trái tim anh ấy hơn.

Giúp chàng loại bỏ áp lực cưới xin

Giúp chàng loại bỏ áp lực cưới xin

Lo lắng về kinh tế và sợ không được vợ đánh giá cao là hai nguyên nhân lớn nhất khiến chàng chưa vội kết hôn.

11 thực phẩm giúp tóc bóng khỏe

11 thực phẩm giúp tóc bóng khỏe

Mái tóc óng ả, khỏe mạnh là một trong những điểm thu hút phái mạnh hiệu quả nhất. Vì thế, phái đẹp chẳng ngại tốn thời gian và cả tiền bạc để có mái tóc như ý.


Các tin khác

  Trang trước  1 2 3 4 ... 15 16 17  Trang sau